dieta2По мнению американских исследователей благодаря Средиземноморской диете, которая включает в себя рыбу, курицу, оливковое масло, а также наличие обезжиренных молочных продуктов и мяса, возможно, снизить проблемы с памятью в старости.
Согласно исследованиям, результативность положительного эффекта от диеты, которая богата омега-3, не имеет отношение к людям, которые страдают диабетом. Исследование опубликовали в одном из медицинских журналов AmericanAcademyОfNeurology.
Результат был основан на информации, которую получили от людей 64 лет афро-американской и кавказской национальности.
Здоровые люди, которые употребляли средиземноморскую пищу, имели меньшую вероятность проблем с памятью, что на 19% меньше, чем те люди, которыми не применялась такая диета.
Благодаря такой диете в старости могут сохраниться все когнитивные функции. Но, это всего лишь одна из большого количества причин, которая влияет на жизнедеятельность пожилых людей. Как сообщалось Георгиосом Цивгулисом, доктором, закончившим алабамский, в Бирмингеме и афинский, в Греции университеты, также важны физические упражнения, своевременный прием лекарственных препаратов от диабета и гипертонии и конечно же не курить.Исследования финансировал Национальный институт неврологических расстройств и инсульта и Национальный институт здравоохранения.


При поддержке: если Вы хотите совершенствоваться в бизнесе, тогда Вас обязательно заинтересует аутсорсинг it москва, рекомендую заглянуть на сайт компании www.it-express.ru.